朝の過ごし方

こんにちは、Amelieです！

みなさん、朝はどのように過ごしていますか?
私は朝起きるとまず、陽を浴びるようにしています。　　
そこで深呼吸をすると身体がフッと軽くなり、
元気が出る気がしています…!!
その後すぐ窓を開けて空気の入れ替えをするのですが
一気に身体も起きるのでおすすめです(^.^)
なのでお店についてすぐカーテンを開けて、こちらも空気の入れ替えを。
そうすることによって新しい空気と共に新鮮な気持ちで
お客様へ対応できる気がします！
朝からお花の水を変えたり、優しい気持ちになれるのでおすすめです。

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