自分の肌変化気づいていますか？

こんにちは、Amelie です！

みなさまは【自分の肌変化】気づいていますか？
毎月美容にお金を使っていても、自分の肌変化に気づいていない方が多すぎます（ ;  ; ）
それって実はめちゃくちゃ勿体無いです。

せっかく毎日ケアしてるのに、変化に気づかないでいると
何が合っていて、合わなかったのか区別がつかなくなってしまいます。

私がよくやる方法は、毎月自分の写真を撮ります。
iPhoneだと日付が出るので、
【この辺外食多かったな】とか【生理前やったな】とか【化粧品買ったな】自分のその時の状態を知ることができます。
そうすることによって、何が原因で荒れてしまったか
整ったのかわかりやすくなるので
とてもおすすめです！！

ぜひ皆さんも真似してみてください^_^

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